Hier die Links, die man nicht links liegen lassen sollte ;-)
Tattva Viveka
- Wissenschaftlich, Spirituelle Zeitschrift. Unbedingt abonieren!
Einfach Ja
- Spirituell/esoterische Zeitschrift (Schwerpunkt Ostdeutschland)
EMDR
-
oder
Wingwave
Methode (ebenfalls gut für Trauma und Stressbewältigung.)
- Einfach mal Googeln und Therapeuten im Umfeld suchen, oder
- Auf Youtube eingeben: "EMDR selbsttherapie", aber Anleiung beachten!
Enneagramm
- Schließe nie von dir auf andere!
Erst wenn Du Deinen und denn Enneagrammtyp deines Gegenübers kennst, weißt wie er unter Druck - im Schatten - reagiert. (Natürlich gilt das auch für dich ;-)
Nähr & Vitalstoffe
- viele emotionale Dauerzustände werden durch einen Mangel an Nähr- und Vitalstoffen ausgelöst.
Es macht absolut Sinn diese unter Aufsicht eines Arztes oder Heilpraktikers zu cheken und ggfls. zu substituieren.
Weiter in Arbeit.